Power Plate

Power Plate® es el fabricante de los mejores equipos de actividad física basados en la vibración. Su origen se debe a la necesidad del ejercicio físico para los astronautas que permanecían durante largos periodos de tiempo en estado de ingravidez, cuya principal consecuencia negativa es la aparición de la osteoporosis y atrofia muscular.

El método Power Plate® es un magnífico entrenamiento tan completo como los demás, pero con la ventaja del menos tiempo requerido y exigencia para el cuerpo. 15 minutos al día, tres veces a la semana suponen una rutina que arrojará resultados de forma inmediata.

Las posibilidades que ofrece la Power Plate® que Moss salud les ofrece son amplísimas: desde la mejora del rendimiento físico, tanto para deportistas de alto nivel como ocasionales, hasta la mejora para personas con enfermedades debilitantes como la osteoporosis o artrosis. Además, la Power Plate® es un excelente ejercicio que ayuda a la pérdida de peso y a la mejora del tono muscular.

Los estudios concluyentes sobre el uso de la Power Plate® indican con claridad que está altamente indicado para la prevención y recuperación de lesiones.